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TUTTO SUI BIORITMI -
PARLIAMO DEI BIORITMI
Come sarà oggi la vostra
giornata?
"Buona e positiva", "così e così", oppure nonostante i vostri sforzi vivrete
una giornata "cattiva e negativa"!? Che esistano giornate si e giornate
no, lo sapete anche voi, ma forse non sapete che esiste un metodo scientifico
per determinare se una giornata è positiva o negativa per noi.
Tale metodo è quello dei "BIORITMI"
Utilizzando la conoscenza dei vostri bioritmi potrete scegliere il momento
più giusto per programmare al meglio la vostra vita, seguendo l'armonia del
vostro ciclo vitale. Potrete pianificare le vostre giornate, per esempio
decidere il momento giusto per avere un intervento chirurgico, un esame
importante, un viaggio, o prevenire un possibile incidente. Imparate a
programmare i momenti importanti o anche le cose più banali, insomma:
programmare il vostro benessere. Potrete coltivare le seguenti importanti
capacità;
Tranquillità e autocontrollo.
Attitudine alla programmazione
Capacità di cooperazione.
Abitudine all'uso corretto e coerente delle cose.
Abilità e destrezza.
L'applicazione dei BIORITMI è una medicina per la salute, imparate a vivere
nel modo migliore le vostre "fasi positive" (+) dette di "Alta frequenza" e le
"fasi negative" (-) di "Bassa frequenza"
LA SCOPERTA
DEI CICLI VITALI
la scienza dei BIORITMI ha scoperto tre cicli principali che influenzano gli
aspetti fondamentali della vita dell'uomo: corpo, anima, mente. Due di questi
cicli : FISICO ed EMOTIVO furono scoperti attorno al "1900" in modo indipendente
da due medici: Wilhem Fliess e Herman Swoboda. Il terzo ciclo quello
INTELLETTIVO fu tracciato da un ingegnere : Alfred Teltscher verso la fine degli
anni venti. Questi cicli si innescano al momento della nascita e sono quindi
strettamente personali. Sviluppandosi, ogni ciclo, genera periodi detti di Alta
frequenza (+) e, periodi detti di Bassa Frequenza(-) di ugual durata nel tempo.
Il primo giorno e quello che cade alla metà di ogni fase vengono chiamati giorni
critici e sono i più importanti da considerare. I giorni che seguono e precedono
i "giorni critici" vengono chiamati giorni semicritici.
Il ciclo Fisico ha una durata di 23 giorni,
Il ciclo Emotivo ha una durata di 28 giorni
Il ciclo Intellettivo ha una durata di 33 giorni.
Risulta quindi evidente come dal momento della nascita ogni giorno sia
diverso da un altro data la diversa durata di ogni ciclo. Questo si avvera solo
fino al compimento del 58° anno e 68 giorni di età (Detta età Bioritmica), in
questo giorno si avrà la stessa situazione bioritmica della nascita: Triplamente
critico.
Durante tutto l'arco di un'"età Bioritmica" avremo:
1692 giorni critici Fisici
1302 giorni critici Emotivi
1090 giorni critici Intellettivi
312 giorni doppiamente critici
8 giorni triplamente critici
In particolare i giorni triplamente critici all'interno di una "età
Bioritmica" cadono al 1°, 7211°, 7855°, 9983°, 10627°, 17837°, 18481, 20609°,
20609°.
CICLI
DEL COSMO E RITMI DELL'UOMO
Tutti gli esseri viventi sono governati da ritmi biologici, essi permettono
agli organismi di adattarsi ai ritmi dell'ambiente che ci circonda
programmandone il funzionamento e sono inscritti nel codice genetico. Ma quali
sono questi ritmi? Come scandiscono la nostra vita, tutti i giorni? Chi o che
cosa determina questi "ritmi"? E ancora, dov'è situato il nostro orologio
biologico? Chi influenza il nostro comportamento è senza dubbio l'attività del
nostro sistema nervoso congiuntamente all'attività del sistema endocrino, i
ritmi sono dunque di natura endogena e vengono stabiliti in modo del tutto
spontaneo dall'organismo
Ma quale meccanismo innesca queste funzioni?
La scienza dei Bioritmi è antichissima, ma sono ancora molti gli
interrogativi senza risposta. Lo svolgersi della vita di tutta la natura animale
e vegetale sul nostro pianeta è influenzata da ritmi innati e da stimoli di
diversa natura. I ritmi Circadiani sono ritmi fisiologici connessi con lo
scorrere del tempo: le ore, i giorni, le settimane, i mesi, le stagioni, ecc.
Molte funzioni del nostro organismo sono strettamente legate a questi ritmi.
Molte abitudini dipendono dai ritmi Circadiani: sonno-veglia, assunzione del
cibo, ecc. Si pensi a quando questi ritmi vengono sconvolti da un viaggio
attraverso i fusi orari, o dall'ora legale, o da turni di lavoro differenti.
I ritmi Ultradiani regolano i ritmi dell'encefalo, del cuore e della
respirazione. Il ciclo mestruale viene controllato dal ritmo Infradiano.
Dalla migrazione degli uccelli alla maturazione di frutta e verdura, dalle
pulsazioni cardiache all'alternanza tra la veglia e il sonno, una molteplicità
di fenomeni biologici si manifesta nel rispetto di ritmi sempre identici. Le
specie vegetali indipendentemente dalla luce o dalla temperatura vengono
sottoposte a ben precisi ritmi Biologici come l'aprirsi e il chiudersi dei
fiori, lo spuntare delle gemme, la caduta delle foglie.
E' in Autunno, nel mese di Novembre che l'attività sessuale degli uomini
diviene più frenetica. La temperatura corporea si abbassa nelle ore notturne per
innalzarsi durante il giorno con apice alle ore 14. I battiti cardiaci sono meno
frequenti d'inverno, il tasso di emoglobina si trova ai suoi livelli massimi in
Primavera.
Esistono orari durante il giorno in cui è preferibile somministrare alcuni
farmaci o certe cure fitoterapiche. Nella medicina convenzionale i medici sanno
che è possibile migliorare l'efficacia o attenuare gli effetti collaterali di
certi farmaci a seconda dell'ora in cui vengono assunti.
La medicina Cinese segue un ritmo vitale per curarsi: ciascun organo vitale
e apparato è in certe ore del giorno più ricettivo, dall'una alle tre è il
fegato ad essere carico di energia, dalle tre alle cinque il polmone, lo stomaco
risente di questo flusso dalle sette alle nove, la milza dalle nove alle undici,
il cuore dalle undici alle tredici, la vescica risente di questo flusso dalle
quindici alle diciasette, i reni dale diciasette alle diciannove, il cuore dalle
diciannove alle ventuno, la cistifellea dalle ventitre all'una. E' dimostrato
che esistono ore in cui si è maggiormente esposti al rischio di ictus, infarto,
morte.
Le leggi dell'equilibrio e dell'armonia permettono di vivere in sintonia con
il cosmo e hanno inoltre relazioni con i ritmi dell'uomo; il moto diurno e il
moto annuale del Sole si combinano in un ciclo di 33 anni; l'età primordiale
dell'uomo.
Un individuo in buona salute compie circa 18 respiri al minuto, il che
significa che ne compie 25.920 al giorno; la durata di un'era astronomica (il
tempo cioè che il Sole compie per girare attorno alle 12 costellazioni) è di
25.920 anni.
Un mese astronomico (tempo che il sole percorre attorno ad una
costellazione) è di 2.160 anni, dividendo il mese astronomico per 30 (giorni di
un mese terrestre) otteniamo 72. Pensate che i battiti cardiaci di una persona
normale è di 72 al min., la vita media è di 72 anni, l'acqua nell'organismo è il
72%, i mari occupano il 72% della superficie terrestre.
Il ritmo vitale dell'uomo perciò riproduce in scala ridotta il ritmo del
cosmo.
Il ritmo cardiaco (72) è 4 volte più rapido del ritmo respiratorio (18) ogni
minuto, vi sono 4 fasi nel cuore prima che esso spinga il sangue nei polmoni;
come la Terra riceve il Sole in 4 modi diversi durante le stagioni. Il cuore
riflette il Sole, i polmoni la Terra. L'asse devia verso sinistra proprio come
il cuore.
La composizione del nostro sangue è direttamente influenzata dal Sole, dalla
Luna, dal rapporto tra di loro.
Lo spermatozoo maschile ha una vita di circa 50 ore che è il tempo in cui la
Luna passa da un segno zodiacale ad un altro (età della Luna).
La donna diviene fertile quando il Sole e la Luna raggiungono la stessa
angolazione che c'era al momento della sua nascita.
La Luna girando intorno alla Terra raggiunge una distanza massima dalla
Terra (Apogeo) e una minima (Perigeo), il tempo che intercorre tra questi due
avvenimenti è di 27,5 giorni, che è anche la durata del ciclo mestruale della
donna.
Il ritmo lunare dura 28 giorni suddivisi in 4 fasi di 7 giorni ciascuna
(settimana), esso agisce ed influenza il mondo vegetale (semina, potatura,
raccolta), il mondo animale (umore, ciclo mestruale, crescita di capelli ed
unghie, gestazione, ecc.), la Luna influisce sui liquidi dell'organismo
(pressione, liquidi delle articolazioni, circolazione nell'encefalo) allo stesso
modo in cui agisce sulle maree. Lo stimolo sessuale, gli stati di irritabilità,
addirittura le crisi di follia sono correlate alle fasi di "Luna piena" e "Luna
nuova".
La velocità di Marte sta alla velocità della Terra come uno sta all'arco di
eclittica descritto da Marte, così come la velocità di Marte al secondo, sta
alla velocità del sangue espressa sempre al secondo.
La durata del ciclo Emotivo (28 gg) è accostabile alla durata delle fasi
lunari (29 gg), e ambedue sono molto simili alla durata del ciclo mestruale
della donna . Il tempo di rivoluzione dell'astro celeste (mese siderale) è poco
più di 27 gg.
Le macchie solari ogni 11 anni provocano eruzioni vulcaniche, terremoti,
aurore boreali, tempeste magnetiche, perturbazioni atmosferiche, uragani, sembra
favoriscano anche malattie ed epidemie.
Ogni organo, ogni sistema dell'organismo vegetale ed animale possiede un suo
ritmo in funzione di questi cicli.
I TRE CICLI
Ciclo Fisico: 23 giorni
Il ciclo FISICO, riguarda l'attività motoria di tutti gli apparati
dell'organismo, la forza, l'energia, il rinnovamento cellulare.
Per le persone che soffrono di disturbi o malattie è importante conoscerne
lo sviluppo al fine di prevenire peggioramenti.
Conoscere questi sviluppi è comunque utile a tutti per evitare l'accadere di
guai o incidenti, soprattutto è indispensabile per chi debba sostenere degli
impegni che comportino l'uso di forze o energie fisiche.
Ciclo Emotivo: 28 giorni
Il ciclo EMOTIVO relativo alla sfera emozionale, ha influenze sul sistema
nervoso nonchè sull'apparato sessuale, su fantasia, ottimismo, pessimismo ,
affetti, emozioni.
E' fondamentale per persone emotive, suggestionabili, ipertesi, inoltre per
artisti e creativi o per quelli la cui professione li mette a contatto con molte
persone..
Ciclo Intellettivo. 33 giorni
Il ciclo INTELLETTIVO indica facoltà mentali e di logica, coordina le
funzioni cerebrali . E' strettamente legato all'apparato endocrino (secernente
ormoni). Influisce sulla capacità di comprensione , di concentrazione, di
analisi e giudizio.
Coordina l'evoluzione filosofica e lo spirito.
Controlla lo sviluppo dei neuroni , è estremamente importante per gli
studenti e per le persone che hanno a che fare con logica e pensiero.
I GIORNI CRITICI
Parecchi guai iniziano nei giorni critici.
Durante questo periodo il potenziale umano subisce una notevole perdita di
energia, so verifica un appannamento delle varie funzioni vitali, un temporaneo
black out, si entra in uno stato di crisi.
Il fisico ne risulta indebolito e più esposto alle sollecitazioni esterne,
le malattie tendono a svilupparsi, e persone in pericolo di vita tendono a
morire proprio nei giorni critici.
L'umore è pessimo, la mente fatica a connettere, potrebbero verificarsi
litigi o rotture sentimentali, può accadere un incidente provocato dalla
dabbenaggine, dalla disattenzione o da errori di valutazione.
Vi sentirete irritabili e nervosi, impulsivi. Massima attenzione in questi
giorni quindi!
Intendiamoci i giorni critici non sono giorni in cui è stabilito che debbano
accadere per forza cose spiacevoli, non c'è un destino segnato.
In questi giorni, siete semplicemente più esposti ai pericoli di malattie, e
fatti spiacevoli, vi adopererete perciò nell'attuare precauzioni volte a
prevenire possibili guai.
In un giorno Critico Fisico non uscite di casa senza impermeabile sotto la
pioggia, potreste scivolare sul bagnato e prendervi un bel raffreddore. Se
possibile in questi giorni evitate di subire interventi chirurgici.
Evitate di decidere di sposarvi in un giorno Critico Emotivo.
Non scegliete di dare un esame importante in un giorno Critico Intellettivo.
Non iniziate qualcosa di nuovo ma usate questi giorni per concedervi una
pausa riflessiva.
Vivete in modo ordinato e cauto. Ricordate, siete sempre voi a decidere
quello che vi accadrà. Per questo serve il giusto atteggiamento di accortezze e
tranquillità, sorridete dieci volte di più. Ripeto, conducete una vita normale
solamente con più cautela.
E' chiaro che se state attraversando un periodo di buona salute ed
emotivamente equilibrato, un giorno critico passa senza far rumore.
Se invece per esempio è in atto una malattia, il disturbo si acuirà. Più una
persona si trova in situazioni instabili più attenzioni dovrà prestare ai giorni
Critici.
GIORNI SEMICRITICI
Si dicono Semicritici i giorni che precedono e seguono i giorni Critici.
Anche questi vanno considerati con attenzione. Siete in preallarme o in
post-black out!
GIORNI POSITIVI (+) o di ALTA FREQUENZA
Sono periodi di scarica cellulare. L'organismo cede l'energia che aveva
accumulato.
GIORNI NEGATIVI (-) o di BASSA FREQUENZA
Sono periodi di ricarica cellulare. L'organismo deve recuperare le energie
che aveva perso..
CONSIDERAZIONI
E' un errore credere che le fasi di Alta Frequenza siano sempre buone mentre
la fasi di Bassa Frequenza siano sempre e comunque dei periodi cattivi.
Abbandonate subito questa idea!
Non ci sono valori assoluti nei Bioritmi.
Noi non siamo macchine nè pupazzi, ognuno di noi è un essere unico ed
inimitabile che possiede un suo patrimonio genetico e un bagaglio di esperienze
che hanno contribuito a costruire la persona che siamo.
E' essenziale conoscere il proprio valore iniziale . Ossia da che situazione
emotiva , intellettiva, fisica di base siamo partiti?
Occorre conoscersi al meglio poichè il rendimento durante le fasi
Bioritmiche è condizionato proprio dalla nostra costituzione di base.
Persone con pressione alta, estroverse, in preda a stress e a stati ansiosi
per il continuo darsi da fare, colleriche, tendono a vivere sempre in Alta
Frequenza (+) e quindi nelle fasi positive bioritmiche, vanno incontro ad una
carica energica eccessiva. Per queste persone i periodi di alta frequenza sono
pericolosi, tanto quanto lo sono i periodi di Bassa Frequenza (-) per le persone
"normali" o "ipotese".
Ricordo come anche avvenimenti esterni come eventi affettivi, meteorologici,
ecc. influenzano il nostro stato.
RAPPRESENTAZIONE GRAFICA DEI BIORITMI
Lo sviluppo dei tre cicli Bioritmici viene rappresentato da un grafico.
Tre segni ognuno di colore diverso rappresentano ognuno un ciclo Bioritmico:
Fisico (rosso), Emotivo (blu), Intellettivo (viola). Il loro sviluppo è
visualizzabile dalle curve sinusoidali che si snodano nel grafico.
Un segno di colore nero divide a metà il grafico, i punti in cui si
intersecano le curve con questa linea rappresentano l'inizio,(o la fine) e la
metà di ogni fase di ogni ciclo, che corrispondono ai Giorni Critici.
Nella parte superiore del grafico si evidenziano le Fasi Positive o di Alta
Frequenza, mentre al contrario , nella parte inferiore le Fasi Negative o di
Bassa Frequenza.
I valori di massima o di minima delle curve di una fase non hanno
significato di valenza diversa e rimangono costanti per tutta la durata del
ciclo.
ANALISI DEI CICLI
|CICLO EMOTIVO|
|CICLO INTELLETTIVO|
|CICLO FISICO|
Ciclo EMOTIVO
Giorno CRITICO
- Crisi, emozioni instabili, sbalzi d'umore, sensibile aumento del
nervosismo, insicurezza, pessimismo, irritabilità, "lapsus". Rischiate di
lasciarvi troppo andare e di farvi prendere la mano, di sparlare, di mettere
tutto in discussione e andare incontro a scontri. Tendenza a dimenticare le
cose. E' probabile che si verifichino peggioramenti della salute e l'acuirsi di
ansietà, depressione e insonnia. Alto rischio di provocare incidenti.
- Ascoltate i consigli. Prendete nota delle cose.
- Non sorpassate in macchina. Non siate frettolosi ad esprimere giudizi.
Evitate competizioni e dispute verbali a tutti i costi. Evitate attività
stressanti. Astenetevi o limitate fumo, alcool, farmaci, cibo. Evitate
interventi chirurgici non urgenti.
Fase NEGATIVA
- Vigore inadeguato, disposizione di spirito rinunciataria e abulica, vi
riesce difficile rimanere tranquilli ed ascoltare. Minore resistenza psichica,
riduzione della sensibilità emotiva, contemplazione, vuoti di memoria, mancanza
di concentrazione, svogliatezza. Carattere instabile, tendenza a divenire
malinconici e insicuri, apatia, introversione. Si diviene preda delle emozioni e
dei sentimenti. I disturbi legati alla psiche e al Sistema Nervoso possono
peggiorare.
- Siate ottimisti e moderati in tutte le cose, concentratevi nel lavoro di
ordinaria amministrazione e nel mettere ordine alle vostre cose. Siate cauti
nelle relazioni con le persone, rispettate i sentimenti altrui. Rilassatevi e
fate cose divertenti.
- Non fatevi coinvolgere troppo da ciò che vi accade, evitate di fare cose
che per gli altri sono spiacevoli.
Fase POSITIVA
- Abbondante vigore. Si nota rafforzamento della creatività, intuizione e
facoltà di logica. Aumentano sensibilmente le facoltà correlate alla sensibilità
dell'individuo, si suscita simpatia e benevolenza. Ci si sente animati da
ottimismo e buonumore, si avverte comunicabilità e si è estroversi, si è
affabili e soddisfatti con tutti, siete disposti a collaborare. L'individuo in
questo periodo è portato a manifestare i propri sentimenti in modo spontaneo e
naturale.
- Questo è un ottimo periodo per lavorare in gruppo, per emergere, per
apprendere cose nuove e per competere. Periodo propizio per sostenere esami,
colloqui di lavoro, tenere conferenze, manifestare i propri sentimenti,
allacciare rapporti professionali, rinsaldare vecchie amicizie, avere
appuntamenti. Giorni favorevoli per combattere disturbi di origine psichica.
- Non siate troppo solleciti.
Ciclo INTELLETTIVO
Giorno CRITICO
- Poteri intellettivi instabili, si è predisposti a commettere errori, si
tende a dire e a fare spropositi. In questo periodo l'attenzione tende a
divagare e si è distratti. Decresce memoria e intuizione. Potrebbero verificarsi
intolleranze, emicranie, apatie, svogliatezza, difficoltà di apprendimento,
vuoti di memoria, deconcentrazione, esaurimento da stress, insonnia, malinconia,
collera. Ma può anche accadere di avere una improvvisa intuizione, l'idea che
può risolvere un quesito o un vecchio problema, lampi di genio, idee improvvise.
- Durante la guida attenzione ai semafori e ai segnali di indicazione, è
presente un rischio di incidenti. Attenzione a non perdere le cose. Evitate
discussioni e litigi.
- Non date suggerimenti, insegnamenti, consigli, istruzioni. Astenetevi
dall'impegnare le vostre facoltà mentali. Non affrontate esami.
Fase NEGATIVA
- Poteri intellettivi in fase di esaurimento, si avvertiranno chiaramente
delle pause nell'attività intellettiva con amnesie, scarsa capacità di
concentrazione e di analisi, mancata capacità di memorizzazione. Marcata assenza
di curiosità e stimoli. Pericolo di stress, esaurimento, squilibri nervosi,
stati di depressione.
- Siate ottimisti e attivi. E' opportuno in questi giorni concentrarsi su
lavori quale rettificare e ordinare dati e cose. Dormite molto, fate le cose più
importanti in modo oculato e al mattino.
- Astenersi dall'iniziare nuove attività che comportino l'uso notevole delle
capacità mentali. Non sovraccaricare la mente, non siate avventati o avidi.
Fase POSITIVA
- Pieni poteri intellettivi. Aumento considerevole delle capacità di
concentrazione, di analisi logica e del ragionamento deduttivo, capacità di
comprendere, apprendere e assimilare (memoria brillante). Abilità nel prendere
decisioni. Periodo propizio per iniziare nuove attività o studi, preparare nuovi
progetti, pianificare strategie, approntare esperimenti, discutere.
- In questo periodo, consumate più cereali integrali, verdure e frutta
cruda, pesce e yogurt. Approfittatene per studiare di più in questo periodo.
- Non essere troppo solleciti.
Ciclo FISICO
Giorno critico
- Condizione fisica inadeguata, difese immunitarie indebolite, tendenza ad
essere indisposti. Le vostre condizioni in questo periodo sono come quelle di
chi ha assorbito una moderata quantità di alcool. Si è imprudenti, distratti e
negligenti.
- Possono verificarsi guai. E' possibile l'accentuazione e il peggioramento
di sintomi e di malattie già in corso, nonché l'insorgere di nuove patologie;
attenzione, specie alle persone anziane.
- Siate cauti nel bere e non rimpinzatevi di cibo. Attenzione alla velocità
in macchina. Non svolgete attività che vi disturbano fisicamente. Evitate
trasfusioni, interventi chirurgici ed estrazioni di denti se non urgenti.
Fase NEGATIVA
- Energia inadeguata, metaforicamente è autunno. Il fisico è più esposto
alle sollecitazioni esterne (variazioni climatiche, virus, batteri etc.),
all'insorgere di nuove malattie e al peggioramento di malanni già in corso.
- Giorni di calma e di riflessione, è tempo di meditare.
- Limitare l'attività fisica, evitare interventi se possibile. Evitare
sforzi fisici e sovraffaticamenti non stancatevi troppo, controllate insomma i
consumi di energia. Non compiere nulla di avventato o eccessivo. Riposate
adeguatamente, mangiate cibi che danno vigore.
Fase POSITIVA
- Energia fisica esuberante, resistenza alle malattie e alla fatica fisica.
La persona è più attiva, risponde meglio alle sollecitazioni esterne. Aumenta la
vitalità e la gioia di vivere.
- Ottimo periodo per le pratiche sportive o per compiere lavori manuali.
Potendo scegliere è un periodo propizio per interventi chirurgici. |
LA
SCOPERTA DEI CICLI VITALI
CICLI DEL COSMO E RITMI DELL'UOMO
I TRE CICLI
I GIORNI CRITICI
GIORNI SEMICRITICI
CONSIDERAZIONI
RAPPRESENTAZIONE GRAFICA DEI
BIORITMI
MESSAGGIO PUBBLICITARIO
I segni dello Zodiaco
Il
segno dell'Acquario 22.01-19.02
Il segno dell'Ariete 21.03-20.04
Il segno della Bilancia 23.09-22.10
Il segno del Cancro 22.06-22.07
Il segno del Capricorno 22.12-21.01
Il segno dei Gemelli 22.05-21.06
Il segno del Leone 23.07-22.08
Il segno dei Pesci 20.02-20.03
Il segno del Sagittario 22.11-21.12
Il segno dello Scorpione 23.10-21.11
Il segno del Toro 21.04-21.05
Il segno della Vergine 23.08-22.09
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Numeri importanti |
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Un po' di scienza
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